ブログトップ

お日様サンサン

2018年のマラソン参戦予定について

-


もうすぐ2017年も終わろうとしてますね。
皆さんは、どんな年でしたか!?

私は今シーズン、フルマラソンでサンキューサンキュータイム(3時間9分39秒)を切るのを目標に頑張ってきましたが、11月の大阪マラソン、12月の湘南国際マラソンで2回切る事が出来て、良いシーズンになりました!
a0242657_20271433.jpeg

a0242657_20274888.jpeg

2013年度に始めた頃は、フルマラソン5時間近くかかっていた事を考えれば、良くここまで来れたなって感じです(笑)


そして2018年の目標は、、、
サンサンタイム 3時間03分03秒です!
平均ペース キロ4分20秒29。

湘南国際マラソンで出したフルのPB(3時間06分14)からすれば、3分と少々の短縮ですが、、、
しかし、キロ4分20秒でフルを走るなんて、信じられないですよ(笑)



目指す大会は3月4日の静岡マラソンです。
あと2ケ月しかないので、練習あるのみです!


私は基本的に、大会に参加して場数をこなしてモチベーションを高めるタイプですので、1月〜2月も可能な限りエントリーをしてます。

1月14日 ハイテクマラソン ハーフ
1月21日 千葉マリンマラソン ハーフ
1月28日 藤沢市民マラソン 10マイル
2月04日 神奈川マラソン ハーフ
2月18日 青梅マラソン 30km
2月25日 未定ですが、何かしら参加

本番の環境の中に身を置いて、気持ちを切らさずに3月を迎えたいと思います。

ふだんの平日はスピード練習をこなして、週末に意識を高める。そんなサイクルで2ケ月を過ごしたいと思います!


寒さに負けず、頑張りますよ‼️




静岡マラソンの後は、

3月 古賀はなももマラソン フル
4月 かすみがうらマラソン フル
4月 チャレンジ富士五湖 ウルトラ
5月 野辺山 ウルトラ
6月 日光、又は柴又 ウルトラ
7月 富士登山競争 山頂コース
8月 北海道マラソン フル

毎年、はなもも、かすみがうらは、花粉症の季節でまともに走れないので、ファンランにします!

静岡マラソンが 人生39回目のフル。
はなももマラソンが、40回目のフルマラソンになりそうですね‼️




では *\(^o^)/*




-















[PR]
Commented by ねお at 2017-12-29 17:30 x
一年お疲れ様でした⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
ほんとそんなにマラソン走れて、足強いなーって思います。私には無理です…三本でもつらい(笑)

私はあとは大阪のみです!!

神奈川ハーフは応援行く予定ですよー。
Commented by sun-sound at 2017-12-29 20:03

ねお 様
1年間ありがとうございました(^o^)
練習は嫌いではないのですが、どうしても本気になれず、どこかで力を抜いてしまうので、本気の練習をレースの場で果たす方法が定着してしまいましたー
ねおさんは、練習で限界突破出来るので心がメチャクチャ強いと思います!

大阪頑張って下さい‼️
私が参戦した大阪マラソンと一部コースが重なってますよね。きっと応援たくさんでしょうね。
体調に気をつけて頑張って練習して下さい!

神奈川ハーフ!?
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ


良いお年をお迎えください!
Commented by ベル at 2017-12-31 21:20 x
大会に参加して場数をこなしてモチベーションを高めるやり方もあるんですね。次のシーズンの参考にさせていただきます。

ちなみに、私も千葉マリンマラソン(ハーフ)走ります。今から風が強くならないことを祈っています。
Commented by sun-sound at 2017-12-31 22:25

ベル 様
本命レースを決めて、その前のレースはそこに向けての調整みたいな感じでしょうか(笑)
今年は大阪、湘南が本命でしたので、富山、群馬、さいたまと、徐々にレース勘を高めてきました。
今年は見事に上手くいきました*\(^o^)/*

千葉マリンの風は恐怖ですね。
昨年は、おとなしくて助かりました ^_^
レースが詰まらなくなる程の風は勘弁して欲しいですー
お互い頑張りましょう‼️
by sun-sound | 2017-12-26 20:20 | running event | Comments(4)