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8月活動報告



8月の活動実績について


ランニング距離 170.2キロ

自転車距離 0キロ

ゴルフラウンド 3回

釣り 1回(タチウオ釣り)

ブログ更新回数 5回




8月は極端な天候でしたね~

前半は、猛暑。

後半は、梅雨のような天気。



そんな訳でランが計画通りに行きませんでした。。。




最低200㎞位は走れるかと思いましたが、夏休み中の休足期間が響きましたねぇ。




そんな中でしたが、モチベーションを上げるために、ニューシューズを購入しました!

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私の脚は幅広・甲高なので、アディダスは基本的に無理なのですが、この靴はなんとか入りました

\(^o^)/



そして、ニューバランスの「1090」

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これは、今使っているシューズの色違いです。

底がかなり減ってしまいましたので、交換ですね。



9月は、ニューシューズを履いて、頑張って走りますよ~。





では。 \(^o^)/
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by sun-sound | 2015-08-31 23:28 | Diary | Comments(0)

たまには遊びに行くのです!



会社の夏季休暇を利用して、少し遊んできました!


まずは、タチウオ釣り。

横須賀の新安浦漁港「こうゆう丸」さんに毎年お世話になっております。

今年も大漁!
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大きめの魚は、刺身!

小型は、塩焼き!

タチウオを堪能し尽くしました(笑)





あとは、西伊豆~南伊豆へ海水浴

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田牛(とうじ)海水浴場は、さすがに綺麗な海で、砂浜から少し入ると、魚がキラキラ泳いでいました~

「エイ」も見ましたよ~ (^_^;)

尻尾をヒラヒラさせながら、海底を泳いでました




全くランナーらしからぬ過ごし方。。。

走り方を忘れてしまったかもしれません(笑)


昨日、久しぶりに 5㎞。

今日は、10㎞。



最初のレースは、、、

11月3日 群馬県民マラソン

もうあと2ケ月半を切りました!


徐々に ギアを上げて走り込みしますよ!!
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by sun-sound | 2015-08-19 23:49 | Diary | Comments(0)

8月は、、、




こんばんは!

腰痛からも立ち直り、徐々に復調してます。

とりあえず10㎞走で足慣らし。


ビルドアップを繰り返しています!



<8月2日>
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<8月3日>
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<8月7日>
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<8月8日>
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これから段々と涼しくなるはずなので、「ハーハー」系練習、ロング走を混ぜて、レベルアップしていきます!!



8月12日には、再度タチウオ釣りに行きます!

また、塩焼き食べれますね~。

楽しみ!!







では \(^o^)/
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by sun-sound | 2015-08-09 00:22 | Jogging | Comments(2)

タチウオ釣り



8月5日(水曜) タチウオ釣りに行ってきました~

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大好きな「タチウオの塩焼き」

皮がパリッと。

白身の中身がホクホク。フワッと。


絶品です!!







来週12日にも行きます!!



今月のランは、まだ10㎞を2回のみ。

早く涼しくならないかな・・・。









では。 \(^o^)/
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by sun-sound | 2015-08-05 23:54 | Fishing | Comments(0)

東京マラソン 2016 エントリー



本日8月1日は、東京マラソン2016の一般エントリー開始日でした~

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抽選になると思いますので、決して焦ってエントリーする必要はありませんが、一応初日にエントリーをしてみました。


申し込みを続けて、もう何年になるでしょうか?

4年? 5年?

忘れてしまいましたが、外れ続けています。


およそ10倍との事ですから、そろそろ当選しても良いのではないでしょうか・・・。



まあ懲りずに所定のフォーマットに入力完了して、、、
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エントリーは完了したようです。



もうエントリーした事は忘れる位の気持ちでいます。

忘れた頃に「当選」メールが届くことを期待して・・・!







では \(^o^)/
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by sun-sound | 2015-08-01 21:20 | running event | Comments(0)
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