2017年 01月 31日 ( 1 )


1月活動報告

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1月の活動実績について



ランニング距離 214.5キロ

自転車距離 0キロ

ゴルフラウンド 0回

釣り 0回

ブログ更新回数 7回





12月の『沖縄ウルトラマラソン』で痛めた左足の ふくらはぎ の影響で、12月23日『加古川マラソン』はDNFに終わり、年末の『ヤマソン』は途中で戦線離脱。

1月に入り、しばらく静かにしてましたが、中旬から活動開始。

大山の雪山登山

ラン友と荒川30㎞走


なんとか騙し騙し、頑張って過ごしてきました。



そして『千葉マリンハーフマラソン』では、自分でもビックリのスーパーベストタイム更新で完走。

1時間28分台って、

あり得ないタイムですよね。

まさか自分が、1時間30分を切る日がくるなんて!


ロキソニンを飲んでの参加でしたが、ハーフまでなら痛みを我慢出来ました。




そのタイムに気を良くして、あわ良くばと、、、勝田マラソンに参加しましたが、、、やはり完治していない脚ではフルの完走は厳しかったです。

25㎞過ぎに痛みが出始めて、段々と我慢ができなくなり、徐々にタイムが後退。最後には立ち止まって休憩までしちゃいました。

<こんな情けないタイム>
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立ち止まって痛そうにしていると、沿道で応援していた方が、「大丈夫ですか!?」とマッサージをしてくれたんですよ!

もう感動でしたね。


ヨロヨロの汗まみれの男の脚を、手でモミモミ。

30前後の男前の男性でした。

ありがとうございました!


残りの数キロ、お陰で完走できました--!


結局 3時間36分台で完走。

完歩・・・?


出走してはいけなかったんですね。




今はヒザが痛いです。

歩くのも大変な痛みで、会社に行くのも大変。


元々、ふくらはぎが肉離れで痛んでいたのですが、かばって走ったりして、ヒザに負担がかかったのでしょうかね?


暫く、走れなそうな感じです。




この先の予定

2月5日 神奈川マラソン(ハーフ)

2月19日 青梅マラソン(30K)

3月5日 静岡マラソン(フル)

3月12日 古河はなももマラソン(フル)


年度内は、あと4レースですが、どうしますかね・・・?


静岡マラソンで、3時間10分切りを目指していますが、どうなる事やら。

もうあと1ケ月ですからね。



とりあえず、神奈川マラソンはDNS予定で様子見ます。







そうそう「完走いも」いただきました!

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では \(^o^)/








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by sun-sound | 2017-01-31 23:39 | Diary | Comments(4)
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