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お日様サンサン

今日の収穫

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8月になって暑いですね―

梅雨は梅雨で、ジメジメして嫌でしたが、やはり暑いのはランナー泣かせですね(笑)


呼吸は乱れるし、汗は目に入るし、空気が肌に まとわりつく感じ。

高原?

避暑地?

涼しいところに行って、練習したい!!



8月は、更なるスピードの底上げと、ロング走とをミックスして頑張ります。

最近のラン後のお気に入り。

今日の収穫_a0242657_005095.jpg


自宅について、一気飲み。


これが旨いんです!!





今日も収穫がありました

今日の収穫_a0242657_014875.jpg


キュウリの「くびれ」が良い感じ(笑)






では \(^o^)/





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by sun-sound | 2016-08-05 00:02 | Diary